ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນທາດແຫຼວທີ່ມີກິ່ນຫອມສະກັດຈາກດອກໄມ້, ໃບ, ລຳ ຕົ້ນ, ຮາກຫຼື ໝາກ ໄມ້ຂອງພືດ ທຳ ມະຊາດ. ປະຊາຊົນໃຊ້ເຕັກນິກພິເສດ, ເຊັ່ນການນວດຈຸດ meridian ຫຼືການຫາຍໃຈເລິກເພື່ອແນະ ນຳ ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ“ ການຮັກສາກິ່ນຫອມ”.

ສາມປະເພດນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ:

1. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນດ່ຽວ

ມັນເປັນພືດຊະນິດດຽວທີ່ສະກັດມາຈາກກິ່ນຫອມຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະເປັນນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນບໍລິສຸດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້າຍ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນດ່ຽວສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງດຽວຫຼືປະສົມ. ວັດຖຸດິບຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແມ່ນພືດທີ່ເປັນຢາ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຕັ້ງຊື່ເປັນຕົ້ນ, ເຊັ່ນວ່ານ້ ຳ ມັນດອກໄມ້ລາວາເວ, ນ້ ຳ ມັນ ສຳ ຮອງ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ, ແລະອື່ນໆນອກຈາກນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ lavender ແລະນ້ ຳ ຊາຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງສາມາດຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບຜິວ ໜັງ ເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນອື່ນໆໃສ່ໃນຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງເພື່ອຫລີກລ້ຽງພາລະຂອງການດູດຊືມຂອງຜິວ ໜັງ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຜິວ ໜັງ.

2. ປະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ

ມັນ ໝາຍ ເຖິງທາດແຫຼວທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໂດຍກົງໂດຍການປະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສອງຊະນິດຫຼືຫຼາຍຊະນິດ. ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສ່ວນປະສົມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກລະລາຍດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປານກາງແລະສາມາດດູດຊືມຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ດີຂື້ນໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນປະສົມສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໂດຍກົງໃສ່ໃບ ໜ້າ, ແຂນ, ຂາແລະພາກສ່ວນອື່ນໆ, ເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວ ໜັງ ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼືສາມາດເຜົາຜານໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນຮ່າງກາຍ.

3. ນ້ ຳ ມັນປະສົມ

ເອີ້ນວ່ານ້ ຳ ມັນຂະ ໜາດ ກາງ, ມັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນຜັກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານແມ່ນນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງເຊິ່ງສະກັດຈາກແກ່ນພືດແລະ ໝາກ ໄມ້. ນ້ໍາມັນຜັກພື້ນຖານຕົວມັນເອງມີຜົນກະທົບດ້ານອາຫານບາງຢ່າງ. ເມື່ອເຈືອຈາງແລະຜະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນດຽວ, ມັນສາມາດປັບປຸງປະສິດທິພາບໂດຍລວມຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ໂດຍສະເພາະສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງຄວາມຮ້ອນແລະປະຕິເສດການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ເກີນ. ນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານສາມັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນແກ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ນ້ ຳ ມັນ almond ຫວານ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີ, ນ້ ຳ ມັນ primrose ຕອນແລງແລະອື່ນໆ.

ສາມລົດຊາດຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ：

1. ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມສູງ

ພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຈາະແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຕື່ນເຕັ້ນຫລືເຄື່ອນໄຫວໄດ້. ແຕ່ການ ເໜັງ ຕີງກໍ່ຍັງສູງທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນການຮັກສາມັນຍັງຕໍ່າຫຼາຍ, ຊີວິດການບໍລິການກໍ່ສັ້ນຫຼາຍ, ບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໄດ້ດົນ.

2. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນປານກາງ

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນມີ ໜ້າ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສະຖຽນລະພາບ, ມີຄວາມສົມດຸນແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈມີສະຖຽນລະພາບ, ແລະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ເມື່ອຍລ້າແລະອາລົມປ່ຽນແປງ. ເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງກິ່ນທີ່ມີກິ່ນຫອມສູງແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຕ່ ຳ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຜະສົມນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.

3. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນມີກິ່ນຫອມຕໍ່າ

ມັນເປັນຂອງ“ ກະແສຍາວ” ປະເພດ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ກິ່ນຫອມແມ່ນເບົາແລະບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວເລີຍ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມຕ່ ຳ ແມ່ນມີຄວາມທົນທານຫຼາຍ, ແລະບາງຊະນິດສາມາດແກ່ຍາວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ໝາຍ ຄວາມວ່າ 1 ອາທິດສາມາດມີກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ວິທີການດູດຊຶມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ:

1. ການດູດຊຶມຫາຍໃຈ

ລະບົບຫາຍໃຈດູດຊຶມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໄວທີ່ສຸດ. ເມື່ອສູບນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ໂມເລກຸນທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງມັນສາມາດສົ່ງເສີມການປ່ອຍພະລັງງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງອອກຈາກລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະສ້າງຜົນຂອງການເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ, ສະບາຍ, ກະຕຸ້ນຫລືຕື່ນເຕັ້ນ.

2. ການດູດຊຶມຜິວ

ຄວາມໄວຂອງຜິວ ໜັງ ດູດຊຶມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນເປັນອັນດັບສອງຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ໂມເລກຸນນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍ. ພວກມັນສາມາດຜ່ານຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງແລະເຂົ້າໄປໃນຈຸລິນຊີໃນໂລກລະບາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເພື່ອເປັນການສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະລະບົບ lymphatic ໃນຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຂັບໄລ່ສານພິດໃນຮ່າງກາຍ, ແລະປັບຫລືກະຕຸ້ນປະສາດ ລະບົບ.

3. ການດູດຊຶມຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກສະ ໝຸນ ໄພ, ຢ່າພະຍາຍາມທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນປາກ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ, ເພື່ອບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດ "ການເປັນພິດຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ" ແລະອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ດີ.

ຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ

1. ມີຜົນຕໍ່ຄວາມງາມ

ໂຄງສ້າງໂມເລກຸນຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນນ້ອຍ, ທຳ ມະຊາດແລະບໍລິສຸດ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ລະລາຍໃນໄຂມັນແລະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເພື່ອເປັນການປັບປຸງຄວາມຈ່ອຍແລະແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງຈາກແຫຼ່ງຕ່າງໆແລະບັນລຸຈຸດປະສົງໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ.

ນອກຈາກນີ້, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມາດສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງລະບົບເລືອດແລະລະບົບຂັບຖ່າຍ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະປ່ອຍຂີ້ເຫຍື້ອໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ທັນເວລາ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ, ຫົວໃຈແລະວິນຍານມີຄວາມສົມດຸນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາອອກນອກເຮືອນສົດແລະ ສະ ເໜ່ ແບບ ທຳ ມະຊາດຈາກພາຍໃນອອກ.

2. ຜົນກະທົບຂອງຟີຊິກສາດ

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ“ ຮໍໂມນພືດ”, ສະນັ້ນນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຮໍໂມນໃນ ທຳ ມະຊາດແລະມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ອີງຕາມຢາພື້ນເມືອງຂອງຈີນ, ກິ່ນຫອມຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນພະລັງງານ Qi ຊະນິດ ໜຶ່ງ. ຫຼັງຈາກຕິດຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ພະລັງງານ Qi ນີ້ຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ Qi ແລະເລືອດໃນຮ່າງກາຍ, ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີເລືອດພຽງພໍໃນການ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍແລະກະດູກທັງ 4 ຢ່າງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມພະຍາດ endocrine, ແລະເສີມສ້າງລະບົບການຈະເລີນພັນ. ໜ້າ ທີ່ຂອງເຕົ້ານົມ, ມົດລູກແລະຮວຍໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງ.

3. ຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດຕະສາດ

ເມື່ອທ່ານເມື່ອຍ, ໃຫ້ເລືອກນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສະ ໝຸນ ໄພທີ່ທ່ານມັກ. ກິ່ນຫອມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຂັບຖ່າຍຄວາມອິດເມື່ອຍ. ທ່ານຄວນຮູ້ວ່ານ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນສະ ໝຸນ ໄພມີກິ່ນຫອມ. ຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ສະ ໝອງ ຂອງມະນຸດຜ່ານ olfaction, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເຊວສະ ໝອງ ເຮັດຄວາມລັບຮໍໂມນ, ປັບລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ, ກຳ ຈັດຄວາມກັງວົນ, ບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຜ່ອນຄາຍກັບສະພາບທີ່ສະບາຍທີ່ສຸດ.